Fragmento

Durante muchos años el movimiento y el ejercicio físico han sido los elementos más importantes dentro de las actividades del ser humano. Desde la Edad Antigua hasta la Edad Moderna, la actividad física del individuo ha jugado un papel fundamental dentro de la salud de un individuo. Así pues, el hombre ha utilizado el ejercicio físico con diferentes fines: Supervivencia, preparación para la guerra, esparcimiento, ser más eficiente, perfeccionamiento de alguna actividad, mejora de la salud, fin educativo y también para mantener las actividades de la vida diaria (AVD) en sus capacidades máximas posibles como un ser biopsicosocial. El hombre, desde la prehistoria, siempre ha tenido la necesidad de movimiento. La actividad física ha sido ciertamente un modo de comportamiento prehistórico del hombre que le ha dado una buena calidad de vida.

Palabras clave:

2011-05-04   |   1,016 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 11 Núm.3. Septiembre-Diciembre 2010 Pags. 13-14 Boletin U.I.S.E.S.S. 2010; 11(3)