Resumen

Objetivo: determinar las modificaciones metabólicas en pacientes con sobrepeso (GS) y/o obesidad (GO ) y diabetes mellitus tipo 2 (DM ), sometidos a un programa de ejercicio aeróbico submáximo de 6 meses de duración. Tipo de estudio: prospectivo y autocontrolado. Material y métodos: Tipo de pacientes: 31 personas con DM tipo 2 con promedio de evolución de 8 años y variación de 3 a 15; edad X y DE de 55años + 6.3; sexo femenino (n=27) 87% y masculino (n=4) 13%. utilizando hipoglucemiantes orales y dieta, divididos en 2 grupos. (GS y GO ). Mediciones efectuadas: Peso, talla, cálculo de peso ideal e índice de masa corporal (IMC); determinaciones iniciales y finales de: glucosa, colesterol, triglicéridos, curva de tolerancia a la glucosa (CTG), hemoglobina glucosilada (Hb glu), cambios en TA, FC y gasto calórico por sesión de ejercicio. Intervención: Sesión de ejercicio aeróbico en ergómetro de bicicleta con 10 minutos iniciales, e incremento de 5 minutos semanales hasta alcanzar 1 hora de ejercicio continuo, con carga de 50 watts. Resultados: Se observó disminución de peso corporal en ambos grupos; la disminución de cifras de colesterol, triglicéridos, glucosa, CTG y Hb glu resultaron estadísticamente significativos (p=0.01 y 0.02 ); siendo de mayor importancia en el GS; se encontraron cambios significativos en TA. y FC. ( p=0.01) lo que habla de mejoría en la condición física; el gasto calórico global fue mayor en el GO. Conclusiones: El ejercicio aeróbico submáximo realizado en programas de mediana a larga duración como parte del tratamiento en DM es benéfico en pacientes con sobrepeso y/o obesidad, ya que auxilia en la mejoría de los parámetros metabólicos y mejora la condición física general.

Palabras clave: Ejercicio aeróbico submáximo diabetes mellitus tipo 2 sobrepeso obesidad.

2004-09-07   |   3,714 visitas   |   Evalua este artículo 0 valoraciones

Vol. 8 Núm.1. Enero-Abril 2002 Pags. 17 Calimed 2002; 8(1)